title
Алоэ является, пожалуй, самым мощным и универсальным домашним средством, предлагая множество преимуществ для здоровья, ведь слово «вера» в конце концов, присутствует в названии не просто так. В прошлом это растение было символом бессмертия у египтян, и использовалось с незапамятных времен в успокаивающих и лечебных целях.

Алоэ имеет мясистые стебли и колючие листья. Чудесные преимущества растения находятся в его стеблях, которые содержат сок алоэ и гель - вещество, использующееся в многочисленных обработанных лекарственных и косметических средствах.

Сок алоэ можно купить (желательно органический и чистый) в аптеках или хорошо укомплектованных крупных супермаркетах. Кроме того, если у вас есть несколько растений дома, вы можете сами легко сделать собственный сок.

Создание сока алоэ


Вырезать и открыть несколько стеблей растения из середины. Выбирайте внешние стебли, поскольку они более зрелые и имеют высокую концентрацию антиоксидантов. При давлении на стебель гель алоэ будет сочиться. Храните его в миске, а затем положите в блендер и залейте стакан воды.

Чтобы получить чистый сок алоэ, смешайте ингредиенты и употребляйте в течение 3 дней, прежде чем они начнут терять свои антиоксидантные свойства.

В чем питательная польза алоэ?


Алоэ (сок и гель) упакован антиоксидантами и антибиотиками, и работает как стимулятор роста клеток. Он также имеет свойства, заживляющие раны и ингибирующие боли. Лист растения применяется для лечения язвенного колита, метастатического рака, инфекционных заболеваний и химиотерапии. Алоэ также богато следующими витаминами и минералами, что делает его очень питательным ингредиентом:

  • кальций;
  • натрий;
  • железо;
  • калий;
  • марганец;
  • цинк;
  • фолиевая кислота;
  • витамины А, В, С, Е;
  • аминокислоты.
Сок алоэ можно употреблять внутрь или наносить на кожу и волосы. Он также имеет общеукрепляющие свойства, благодаря чему стоит потреблять его каждое утро, чтобы пожинать все преимущества.

1. Использование при проблемах с кишечником

Благодаря высоким противовоспалительным свойствам, алоэ вера настоятельно рекомендуется, если вы страдаете от проблем кишечника. Оно способствует увеличению хороших бактерий в кишечнике и охраняет нас от всех расстройств пищеварения.

2. Лечение ревматоидного артрита

Это аутоиммунное заболевание атакует ткани организма, особенно мембраны, выстилающие суставы, вызывая воспаление и жесткость. Потребление сока алоэ может помочь уменьшить воспаление в организме. Алоэ также содержит противовоспалительные соединения, которые помогают уменьшить боль и скованность в значительной степени.

3. Лечение кислотного рефлюкса

Если вы страдаете от серьезных проблем с пищеварением, сок алоэ поможет уменьшить симптомы изжоги, и стабилизирует щелочные уровни тела. Он оказывает успокаивающее действие на стенки желудка и уменьшает нарушения сердца и дискомфорт. Это также является средством для лечения запоров из-за слабительных свойств.

4. Снижение уровня холестерина

Чтобы сохранить свои уровни холестерина в норме, а также поднять уровень хорошего холестерина, выпивайте свежий сок алоэ каждый день.

5. Регулирование сахара в крови

Когда сок алоэ потребляется регулярно, он помогает контролировать уровень сахара. Однако очень важно проконсультироваться с врачом для правильной дозировки. Часто алоэ может помешать эффекту лекарств, которые вы принимаете для снижения сахара в крови.

6. Облегчение перегруженности груди

Если вы часто страдаете от постоянных проблем с пазухой, сделайте выбор в пользу алоэ. Оно богато магнием лактата, который работает в качестве антигистаминного средства, помогающего в сокращении проблем пазухи и воспалений груди из-за различных аллергий.

7. Борьба с раком

Сок алоэ имеет сильные антиканцерогенные свойства, препятствующие росту опухолей.

8. Строительство иммунитета

Применение этого сока на регулярной основе пополняет дефицит аминокислот в организме. Благодаря высоким содержаниям витаминов, алоэ повышает иммунитет и защитный механизм вашего организма.

9. Борьба с простудой и кашлем

Сок алоэ является замечательным естественным решением для тех, кто регулярно страдает от простуды, кашля, гриппа, заложенности носа, бронхита и других респираторных заболеваний. Алоэ содержит хорошую дозу витамина С, который обеспечивает защиту от простуды, приходящей с экологическими изменениями.

10. Борьба с признаками старения

Алоэ имеет омолаживающие свойства, сохраняя кожу упругой и помолодевшей. Оно также облегчает пятна. Гель можно втирать непосредственно на лицо.

11. Удаление мертвых клеток и растяжек


Алоэ увлажняет кожу, а также помогает удалить отмершие клетки, морщины и тонкие линии. Сок также может быть использован для удаления растяжек.

12. Исцеление ран

Смесь из алоэ может быть использована, чтобы залечить порезы и раны. Она также наружно применяется при дерматите и укусах насекомых.

13. Уменьшение раздражения глаз


Легко создать свое собственное средство из алоэ: просто смешайте 2 чайные ложки геля растения в чашке воды. Также можно добавить чайную ложку борной кислоты. Это прекрасное средство для уменьшения покраснений и раздражения в глазах.

14. Сохранение здоровья десен

Свежий гель алоэ может быть использован непосредственно на десны, снижая боль и воспаление. Он также применяется для лечения кровотечения десен, вызванного бактериальной инфекцией.

15. Здоровый вес


Если вы хотите похудеть естественным путем, алоэ вера - легкое и натуральное средство для решения этой проблемы, которое уменьшает вес путем стабилизации метаболизма, снижения уровней липидов и сжигания жиров.

Побочные эффекты: не стоит потреблять больше, чем 100 грамм сока алоэ вера в день. Повышенное потребление может привести к тошноте и воспалению печени. Следует также принимать с осторожностью при сочетании с добавками, диуретиками и препаратами, снижающими уровень сахара. Если возникают какие-либо чувства дискомфорта с момента принятия алоэ, поговорите с врачом, так как некоторые люди могут столкнуться с аллергическими реакциями.

Комментарии к статье: (0)

Имя:*
Комментарий:
Подтвердите что вы не робот: *