Польза чайного гриба

title
Картинка - Польза чайного гриба
Чайный гриб — это продукт брожения черного чая с сахаром. Напиток с тонизирующими свойствами, в который любители добавляют тростниковый сахар, мед или фрукты, легко приготовить в домашних условиях. Питательной средой и источником развития для него являются полезные бактерии и дрожжи, которые ускоряют за процесс ферментации. Готовый чай содержит витамины группы В, ферменты, пробиотики и высокую концентрацию кислот: уксусной, молочной, глюконовой. Освежающий ферментированный напиток ценится за уникальный вкус и впечатляющий список преимуществ. Благодаря бактерицидным свойствам он оказывает бактериостатическое действие на патогенные микроорганизмы, снижает уровень вредного холестерина и уменьшает риск возникновения атеросклеротических бляшек.

Состав и отличия от других газированных напитков


Экстракт чайного гриба — полезная и вкусная альтернатива сладким газировкам вроде "кока-колы". Этот природный газированный напиток обеспечивает организм полезными пробиотиками и кислотами и защищает от старения. Кроме того, он содержит значительно меньшее количество сахара, чем любимая всеми кола.

Комбуча содержит мало калорий и имеет высокую питательную ценность: в стакане чая содержится 30 калорий, а также 7 г углеводов, 20% суточной дозы витаминов группы В, 25мг молочной кислоты и 30 мг уксусной.

Возможные побочные эффекты


Большинство людей отмечают при приеме продукта улучшение самочувствия, но встречаются и негативные отзывы. Побочные эффекты чаще всего проявляются у людей с ослабленной иммунной системой и проблемами с пищеварением. Поскольку напиток содержит уксусную кислоту и имеет высокий уровень кислотности, это может вызывать отрицательные реакции у людей с хроническими болезнями органов пищеварения.
 
К противопоказаниям к применению относятся:

  • Ослабление иммунной системы;
  • беременность и кормление;
  • диабет;
  • индивидуальные аллергические реакции.
Совет

Принимайте напиток в небольших количествах и, в случае хорошей переносимости, постепенно увеличивайте дозировку.

Применение: эффект и свойства


Экстракт чайного гриба — настоящий эликсир здоровья и долголетия благодаря наличию пробиотиков в составе. Коктейль из полезных молочнокислых бактерий дарит невероятные преимущества для здоровья человека, который употребляет чайный напиток.
 
Если ежедневно употреблять этот целебный продукт, то можно заметить:

  • Улучшение процесса пищеварения;
  • снижение веса;
  • подъем жизненных сил и прилив энергии;
  • очищение организма;
  • стимулирование работы иммунной системы;
  • снятие воспаления при болезнях опорно-двигательного аппарата;
  • омоложение организма.

Польза экстракта чайного гриба для здоровья и долголетия


Чтобы оставаться здоровым человеком, необходимо поддерживать правильную работу пищеварительного тракта, выводить токсины и нормализовать работу нервной системы. Со всеми этими задачами успешно справляется экстракт чайного гриба. Ведь он оздоравливает печень, улучшает функции поджелудочной железы, поднимает настроение и помогает усвоить питательные вещества. Четыре важнейших свойства напитка позволяют ему быть таким эффективным и проявлять очевидные преимущества.

  1. Детоксифицирующие свойства напитка заключаются в его способности противодействовать разрушению клеток печени. При ежедневном употреблении чая можно защитить печень от повреждений и поддерживать нормальную работу организма.
  2. Антиоксидантные свойства позволяют любителям чайного гриба поддерживать работу пищеварительной системы. Высокое содержание полезных кислот, пробиотиков и ферментов оказывают положительный эффект на работу желудка и поджелудочной железы. Напиток также способен восстановить нормальную работу кишечника через заселение его полезной микрофлорой.
  3. Активизация жизненных сил происходит благодаря содержанию железа, которое переходит в напиток в процессе ферментации. Комбуча содержит в небольшой концентрации кофеин и витамины, которые подпитывают организм энергией. Повышается уровень гемоглобина в крови, улучшается снабжение тканей кислородом и стимулируется процесс высвобождения энергии на клеточном уровне. Таким образом чайный напиток помогает вырабатывать больше энергии.
  4. Улучшение иммунитета происходит благодаря антиоксидантным свойствам чая.
  5. Комбуча помогает излечить болезни суставов и предотвратить деформирующие процессы в дальнейшем.
  6. По данным исследований 2005 года, чайный гриб улучшает обмен веществ и способствует поддержанию нормального веса.
  7. Лечит болезни почек. Чайный гриб полезен для людей, страдающих почечной недостаточностью. С помощью напитка можно предотвратить образование камней.
  8. Избавляет от гипертонии. После регулярного приема чая отступают головные боли и головокружение, характерные при повышении кровяного давления.
  9. Предотвращает анемию. Органические кислоты в чайном грибе находятся в легкоусвояемой для организма форме, а витамин С усиливает всасывание железа. Все в комплексе помогает предотвратить железодефицитную анемию и особенно рекомендуется для пожилых людей и вегетарианцев.

Полезные советы


Из-за содержания кислот этот напиток может разрушать эмаль зубов, поэтому соблюдайте 2 правила, чтобы сохранить здоровье полости рта:

  1. Пейте тонизирующий напиток быстро, не растягивая чайную паузу на несколько походов.
  2. После чая прополощите рот чистой водой, чтобы нейтрализовать кислотную среду во рту и на зубах.
Используйте чайный напиток в умеренных количествах, начиная с половины стакана напитка в день. Причина этому в том, что очищающие свойства чая заставляют печень работать в усиленном режиме. Если она не функционирует должным образом, то это вызывает ее перегрузку. Некоторые эксперты советуют пить большое количество воды, если вы пьете напиток с экстрактом чайного гриба, чтобы быстрее вывести токсины из организма.

Внимание


Чай с экстрактом чайного гриба — не панацея от всех болезней, но тонизирующий напиток для здоровья и омоложения. Как и со всеми продуктами, умеренность в отношении него необходима. Важно слушать свое тело, чтобы определить, полезен ли он для вас и в каких количествах.

Чайный гриб имеет множество преимуществ для здоровья, и вы всегда сможете сделать его самостоятельно. Он обладает оздоравливающим эффектом, помогает сохранить кожу молодой и упругой на клеточном уровне, улучшить настроение и обеспечить вас прекрасным самочувствием. Если вы находитесь под гнетом стресса и чувство тревоги не покидает вас, попробуйте напиток с чайным грибом, чтобы снять напряжение и расслабиться. Так что пейте его с удовольствием и оставайтесь здоровыми.

Специально для: Женский сайт - http://ihostess.ru


Комментарии (0)

Имя:*
Комментарий:
Подтвердите что вы не робот: *