Как победить простуду за 3 дня

title
Картинка - Как победить простуду за 3 дня
Благоразумно соединив достижения науки и бабушкины рецепты лечения насморка и кашля, у вас получится победить простуду всего за несколько дней.

Боль в горле


При начинающейся простуде, сопровождающейся саднящей болью в горле, хотя бы в течение первых нескольких дней необходимо отказаться от курения. Чай с корнем солодки и регулярное полоскание горла способствуют быстрому выздоровлению. Для полоскания рекомендуется следующий раствор: 2-3 капли йода и по одной ложке соды и соли на стакан теплой кипяченой воды. Также справиться с недугом поможет лечебный напиток, в сочетании молока с медом, который лучше принимать перед сном, чтобы снять боль в горле и дать организму полноценно отдохнуть и восстановиться, что также важно при простудных заболеваниях.

Важно! Нельзя допускать перегрева меда. Перегрев способствует потере всех полезных качеств, и тогда полученный напиток станет обычным лакомством, а не лечебным средством.

Изматывающий кашель


Горчичники — надежное и проверенное средство от кашля. Хотя они и доставляют неприятные ощущения в виде жжения, зато позволяют провести всю ночь без кашля. Менее радикальное средство — 1 ч. ложка сливочного масла + 1 ч. ложка меда.

Заложенный нос


Ингаляции — самый лучший способ избавиться от этой проблемы. Хорошо помогает картофельный пар. Если нет под рукой капель «Галазолин» или « Тизин», можно закапать нос свекольным, луковым соком или алоэ.

Слабость во всем теле


Избавиться от этой напасти в первые два дня вряд ли удастся. Чтобы быстрее прийти в норму, необходимо пополнить организм запасами витамина С, который содержится в цитрусовых, яблоках и клюкве.

При первых признаках простуды выпейте залпом приготовленную смесь из меда, мелко нарезанного лука и свежевыжатого лимонного сока. Чтобы победить простуду, пейте больше жидкости: чай с медом, лимоном, малиной или клюквой.

Специально для: Женский сайт - http://ihostess.ru


Комментарии (0)

Имя:*
Комментарий:
Подтвердите что вы не робот: *