Уход за кожей в зимнее время

Содержание:

• Почему кожа страдает в зимнее время
• Правила ухода за кожей зимой

«Мороз и солнце…» - эти строчки о прекрасной зимней погоде известны всем. Но мало кто задумывается о защите и уходе за кожей в холодную пору, ведь мороз, ветер, снег, дождь и даже солнце приносят много проблем.

Почему кожа страдает в зимнее время

• Обезвоживание и сухость кожи возникает по двум причинам. Первая – это воздействие мороза и холодного ветра на кожный покров, вторая – влияние обогревательных приборов и системы отопления в квартирах и офисных помещениях. Кожа человека приспособлена к температурным перепадам. Но это относится к нормальной и здоровой коже. Проблемная кожа подвержена неприятным зимним испытаниям. В итоге эпидермису грозит обезвоживание. Верхний слой кожного покрова начинает шелушиться, становится грубым, а иногда даже трескается, появляются морщинки.
• Нарушение кровообращения и питания кожи – еще один показатель пагубного влияния зимних ветров и мороза. В это время года уменьшается способность кожного покрова к регенерации, то есть обновлению клеток того же эпидермиса. Замедленный процесс приводит к раннему увяданию кожи.
• В холода нередко замечаем покраснение кожи либо алые пятна на ней. Все это происходит в результате сужения и расширения кровеносных сосудов. Изменение температуры вызывает нарушение кровообращения и питание клеток кожи.
• В зимний период снижается уровень защиты кожного покрова. В результате могут возникнуть зуд, высыпания и воспалительные процессы.

Правила ухода за кожей зимой:

1. В торговой сети можно выбрать любое средство. Продавцы-консультанты с радостью предложат кремы, тоники, маски, очистители, на которых указано, что составляющие компоненты защитят кожу от зимних морозов. Не спешите их покупать. Лучше всего проконсультироваться у косметолога. Он определит проблемы вашей кожи, поможет подобрать наиболее подходящие средства.
2. Во время ухода за кожей зимой помните о так называемом триедином правиле: «очистка – увлажнение – питание». Именно с такими свойствами должны быть средства зимнего ухода за кожным покровом. В первую очередь нужно позаботиться об очистке кожи. Необходимо снять макияж теми средствами, которые наиболее подходят для вашего типа кожи. Зимой не следует пользоваться тониками и спиртосодержащими препаратами. Как можно реже применяйте скрабы и пилинги, они должны быть мягкими и щадящими. Процедуры очищения стоит проводить в утреннее и вечернее время.
3. Увлажнение – неотъемлемая часть ухода. При жирной и нормальной коже нужно применять увлажняющие средства для сухого типа, а вот если вы обладатель сухого типа, тогда необходимо чаще применять привычное средство. Нужно помнить, что процедуру увлажнения стоит проводить как минимум за 60 минут до отправления на улицу. Иначе компоненты увлажнителя только усилят воздействие холода.
4. В зимнее время также нужно позаботиться об увлажнении клеток кожи изнутри. Рекомендуется больше принимать теплой жидкости, а именно компотов, соков или просто чистой воды.
5. Питание. С этой целью используют детские кремы, косметические природные масла, средства на основе животных жиров, например, барсучий или гусиный станут незаменимыми в сильные морозы при длительном пребывании на открытой местности. Кроме того, не забудьте защитить кожу от ультрафиолетовых лучей.
6. Уделите внимание губам и коже рук, которые также требуют защиты и питания. Подбирая крем для рук, отдайте предпочтения питательным кремам, содержащим растительные и животные жиры. Обязательно вечером делайте ванночки для рук, используя для этого такие лекарственные растения как ромашка, календула, алоэ. Не забывайте о массаже кистей, он улучшит кровообращение, укрепит сосуды и усилит защитные функции эпидермиса.

В зимнюю непогоду остаются не защищенными и наши губы. Очень часто они трескаются, шелушатся, сохнут. Поэтому всегда уделяйте нужное внимание уходу за губами. Перед выходом на холод обязательно смажьте бальзамом либо гигиенической помадой. Зимой лучше отказаться от декоративной косметики или пользоваться питательной помадой на смягчающей основе. Дома всегда удаляйте помаду, с помощью мягкой зубной щетки избавьтесь от омертвевших кожных клеток. После этого воспользуйтесь подручными средствами для питания и увлажнения, например, мед и гусиный жир.

Соблюдая эти простые правила, вы сохраните красоту и молодость вашей кожи в любую погоду.