Как быстро избавиться от кашля

Содержание:

• Ингаляция от кашля
• Полоскания от кашля
• Средства от кашля для внутреннего применения

Такой досадный недуг, как кашель, знаком всем людям без исключения. И чаще всего заявляет кашель о себе в самый неподходящий момент. Хотя, разумеется, болезнь вообще вовремя не бывает. Но, тем не менее, один из наиболее актуальных вопросов – это то, как избавиться от кашля быстро. И это действительно вполне реально. Однако для того чтобы избавиться от кашля, вам все же нужно выяснить первопричину, вызвавшую его появление. Если вы устраните эту причину, кашель исчезнет самостоятельно.

Чаще всего кашель является спутником именно простудных заболеваний. А простуду почему-то принято считать абсолютно несерьезным заболеванием. И очень зря – ведь простуда может привести к развитию различных осложнений. Поэтому обязательно обратитесь за медицинской помощью к врачу. Врач оценит ваше состояние и при необходимости назначит подходящее лечение.

Однако можно попробовать дополнительное лечение, которое позволит быстро избавиться от кашля. И это лечение – рецептами народной медицины. Однако помните о том, что перед применением того или иного лечебного средства обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не усугубить свое состояние. Кроме того, внимательно изучайте все компоненты, входящие в состав того или иного средства. У вас не должно быть аллергических реакций.

Ингаляции от кашля

В том случае, если причиной вашего сухого кашля становятся болевые ощущения и першение в горле, вы можете попробовать проведение ингаляций. В идеале нужно использовать специальный паровой ингалятор, но можно обойтись и обычным «дедовским» способом кастрюлей и махровым полотенцем. Температура воды для ингаляций должна быть примерно 40 градусов по Цельсию – более горячую использовать не стоит.

Над емкостью с жидкостью нужно наклоняться на расстояние 30 сантиметров, а голову сверху покрывать махровым полотенцем. Для того чтобы ингаляция возымела должный эффект, вдыхать пар необходимо ртом.

Как правило, средняя продолжительность ингаляция должна быть около 10 минут. Во время ингаляции не должно быть никаких неприятных ощущений. Напротив, должно появиться значительное чувство облегчения. В сутки нужно проводить не менее 5 – 6 ингаляций подряд.

Однако имейте ввиду, что ни в коем случае нельзя проводить ингаляции в том случае, если у вас повышенная температура тела. Она может подняться еще выше. А это совершенно ни к чему – состояние больного человека только ухудшится. Кроме того, после ингаляции в течение часа нельзя курить, громко разговаривать и уж тем более выходить на улицу. В противном случае эффект от проведения ингаляций сведется практически к нулю.

Существует несколько самых популярных и эффективных ингаляций:

• Медовые

Для этой ингаляции вам понадобится пол литра воды и 10 грамм любого натурального меда. Воду доведите до кипения, тщательно растворите в ней мед и остудите до 38 градусов. В данном случае правило дышать носом актуально, но и ртом вдыхать также необходимо. Особенно в том случае, если у вас не только кашель, но и насморк. Продолжительность ингаляции – не менее десяти минут.

• Лекарственный шалфей

Для данной ингаляции вам понадобится две столовых ложки измельченной травы шалфея. Доведите до кипения литр воды, в эмалированную емкость поместите траву шалфея и залейте ее водой. Настаивайте примерно 20 минут – за это время вода как раз остынет до необходимой температуры. Продолжительность ингаляции – не менее 5 минут.

• Эвкалипт

Заранее приготовьте две столовых ложки измельченных листьев эвкалипта, две таблетки валидола и чайная ложка тщательно измельченного чеснока. Все ингредиенты смешайте и залейте одним литром крутого кипятка. Настаивайте в течение десяти минут. Продолжительность ингаляции – не менее пяти минут.

• Щелочная ингаляция

Как известно, самые эффективные ингаляции от кашля – это щелочные. А сделать ее проще простого – достаточно в литр кипятка добавить пять столовых ложек самой обычной пищевой соды. Доведите воду до кипения, всыпьте соду и остудите до 40 градусов. Продолжительность ингаляции – 7-8 минут. Особенно эффективны подобные ингаляции при бронхите и бронхиальной астме.

Полоскания от кашля

Не менее эффективны и полоскания, которые также весьма эффективно снимают раздражение и воспалительный процесс. Полоскания можно проводить как отдельно, так и вместе с ингаляциями. Полоскать горло нужно как минимум каждые три часа.

• Травяной сбор

Для приготовления этого отвара вам понадобится по одной столовой ложке соцветий календулы и травы эвкалипта. Смешайте травы и залейте одним стаканом воды. Доведите отвар до кипения на водяной бане и варить на протяжении десяти минут. После этого остудите до температуры 37 градусов и процедите – отвар готов к применению. Обязательно учитывайте, что свои целебные свойства отвар сохраняет только первые несколько часов. После этого он абсолютно бесполезен – поэтому готовьте каждый раз свежий.

• Содовый раствор

Пищевую соду нельзя упускать из внимания и в этом случае. Готовится отвар проще простого – одна чайная ложка соды на стакан теплой воды.

Средства от кашля для внутреннего применения

Помимо средств для полоскания и ингаляций можно использовать средства для внутреннего применения. Они также оказываются очень эффективными в борьбе с кашлем. Мы предлагаем вашему вниманию самые действенные:

• Алоэ с медом

Это средство поможет быстро избавиться от кашля в том случае, если кашель влажный. Для его приготовления вам понадобится пять столовых ложек листьев алоэ и пять столовых ложек меда. Мед необходимо растопить на водяной бане до жидкого состояния. Листья же алоэ нужно тщательно измельчить – лучше всего пропустить через мясорубку.

После этого соедините оба компонента и тщательно размешайте, до получения однородной массы. Получившуюся смесь поместите в стеклянную емкость и храните в холодильнике. Принимать ее необходимо по одной столовой ложке пять раз в сутки, независимо от приема пищи. Курс лечения – до полного исчезновения кашля. Как правило, облегчение наступает уже в конце первых суток.

• Сырой картофель и мед

Данное средство очень эффективно помогает при сухом кашле. Для его приготовления вам понадобится две картофелины крупных размеров и сто грамм любого натурального меда. Картофель тщательно вымойте, очистите и натрите на мелкой терке. После этого смешайте его с медом и поместите в стеклянную емкость, которую обязательно нужно плотно накрыть крышкой. Принимать средство необходимо по одной чайной ложке, каждый час-полтора. Курс лечения должен длиться не менее пяти дней. Даже в том случае, если кашель исчезнет раньше.

• «Бабушкин» рецепт - молоко и мед

Конечно же, рассказывая про народные способы избавления от кашля, ни в коем случае нельзя обойти вниманием старый способ, знакомый большинству людей с глубокого детства. Нужно налить стакан тёплого молока и растворить в нём столовую ложку мёда. Пить этот коктейль из молока с медом можно в течение всего дня, но обязательно нужно употребить его на ночь. Это не только излечит вас от кашля, но и поможет спокойно и крепко спать всю ночь.

Можно заменить молоко на сливки с медом от кашля, эту смесь нужно принимать несколько раз в сутки, чтобы добиться результата. Как правило, больной человек чувствует значительное облегчение.