Ночной фитнес

Сегодня каждый фитнес-центр старается привлечь клиентов заманчивыми предложениями. Какие из них заслуживают внимания? Мы проверили акции...

Цирковый фитнес

Говорят, сегодня модно тренироваться играючи. Какие направления помогут нам воплотить мечты в реальность? Рассказывает персональный тренер...

Что лучше одеть для тренировок

Систематические занятия в тренажерном зале – это не только стройность и подтянутость, но также обеспечение тонуса мышечным тканям....