Как похудеть кормящим мамам?

Во время беременности практически все женщины набирают лишние килограммы. Обусловлено это тем, что будущая мама должна полноценно питаться,...

Готовим попу к лету!

У достаточного количества женщин есть проблема с лишним весом. За своим телом необходимо следить не только за несколько недель до лета, но...