Фитнес-диета для активных женщин

Замечали ли вы, что занятия фитнесом не приносят желаемого результата? Что изнуряющие ежедневные тренировки почему-то не способствуют...

Полезные свойства меда: ТОП-11

Ложка меда вовсе не эквивалентна ложке сахара по своему воздействию на организм. Мед издавна использовался для лечения ран, им же врачевали...

Усиление иммунитета

При встрече с возбудителями инфекционных заболеваний организм нуждается в формировании иммунного ответа к ним. Ослабленный иммунитет не...

Топ-7 продуктов зимнего рациона

С наступлением зимы иммунитет слабеет, организм чувствует нехватку витаминов, поэтому наш зимний рацион должен содержать продукты,...

Боль в пояснице у женщин

 У женщин острую поясничную боль может вызвать множество состояний, как доброкачественных, так и злокачественных. Зачастую это...

Диета Мадлен Жеста

Данная диета была разработана французским врачом-диетологом и психотерапевтом Мадлен Жестом. Существует такое мнение, что на ней сидели...

Ароматное золото - масло миндаля

Натуральное косметическое масло из ядер миндаля – неоценимый вклад в здоровье и красоту человека. Каждому хорошо известно, что его широко...

Диета для настроения

Диета оптимизма рекомендована только здоровым людям. Соблюдение простых правил этой диеты поможет выровнять и поднять настроение. Как...