Лето – это легкость во всем: в принятии решений, одежде, ощущениях и конечно же, питании. Легкие летние диеты дарят замечательную возможность избавиться от лишних килограммов весело и незаметно....

Средиземноморская диета доказала свое благотворное влияние на здоровье после многочисленных лабораторных и клинических исследований. Ученые пришли к выводу, что такая схема питания позволяет улучшить...