Китайская диета и её особенности

Во все времена люди думают о своем здоровье и внешнем виде, находясь в поисках способов сохранения красоты, здоровья и избавления от лишних...

Разгрузочный день на рисе

Устраивая себе время от времени разгрузочные дни, вы поможете своему организму очиститься от зашлакованности и токсинов, а заодно и...

Питание при повышенном холестерине

Холестерин – вещество, относимое к группе жиров. Оно может вырабатываться в самом организме человека или быть получено из некоторых...

Как сохранить молодость

После 40 лет человеку стоит задуматься о своем образе жизни, как никогда прежде. Правильное питание является ключом к хорошему самочувствию...

Экспресс-диета на 3 дня

В жизни каждого человека случаются такие события, которые нужно встретить во всеоружии, а для женщины, конечно же, главное – ее внешний...

Худеем правильно

Мы хотим похудеть, потому что заботимся о своём здоровье, а еще чаще — потому, что нам не нравится собственное отражение в зеркале, да и...

Диета доктора Борменталя

Летят годы, проходит молодость, а вместе с ней уходят здоровье и красота. Повернуть время вспять, вернуть былую легкость, уверенность в...

Как похудеть весной?

Весенняя пора достаточно сильно влияет на человека. В плане питания особенно. Этот вывод сделали американские диетологи на основе...

Продукты, которые продлевают жизнь

Если вы не хотите больше слышать и читать информацию о полезных супер-продуктах, которые невозможно найти в магазинах, у нас для вас есть...

Диета, укрепляющая иммунитет

Пониженная сопротивляемость организма инфекциям это, прежде всего, результат неправильной диеты. Если вы обеспечите достаточное количество...