Как сохранить молодость

После 40 лет человеку стоит задуматься о своем образе жизни, как никогда прежде. Правильное питание является ключом к хорошему самочувствию...

Экспресс-диета на 3 дня

В жизни каждого человека случаются такие события, которые нужно встретить во всеоружии, а для женщины, конечно же, главное – ее внешний...

Худеем правильно

Мы хотим похудеть, потому что заботимся о своём здоровье, а еще чаще — потому, что нам не нравится собственное отражение в зеркале, да и...

Диета доктора Борменталя

Летят годы, проходит молодость, а вместе с ней уходят здоровье и красота. Повернуть время вспять, вернуть былую легкость, уверенность в...

Как похудеть весной?

Весенняя пора достаточно сильно влияет на человека. В плане питания особенно. Этот вывод сделали американские диетологи на основе...

Продукты, которые продлевают жизнь

Если вы не хотите больше слышать и читать информацию о полезных супер-продуктах, которые невозможно найти в магазинах, у нас для вас есть...

Диета, укрепляющая иммунитет

Пониженная сопротивляемость организма инфекциям это, прежде всего, результат неправильной диеты. Если вы обеспечите достаточное количество...

Диета Аткинса

Сегодня трудно найти человека, который бы хоть раз не сидел на диете. Темп и ритм современной жизни диктуют свои правила: стало модным...