Массаж лица с помощью ложек

Что необходимо для массажа с использованием ложек
- Приборы нескольких размеров: от десертной до столовой. Для каждой зоны лица отдельная.
- Лучше всего, чтобы ложки были выполнены из серебра или нержавеющей стали. Так как, например, серебро обладает высокой проводимостью и антиоксидантными свойствами.
- Чашка с холодной водой и кубиками льда, либо вместо воды зелёный или травяной чай. Чашка с горячей водой. Когда техника массажа будет изучена, можно нагревать и охлаждать ложки просто под проточной водой.
- Массажное масло, жирный крем. Подойдёт любое косметическое масло, вроде персикового, оливкового, жожоба или обыкновенный питательный крем. И то и другое наносится толстым слоем, чтобы ложки могли спокойно скользить (ещё можно использовать натуральный мёд).
- Полотенце, чтобы убрать остатки кремов и масел.
Почему это полезно
Металл обладает свойствами проводимости к нервным клеткам и окончаниям. При массаже ложками улучшается циркуляция крови, увлажнение, полезные свойства масел или кремов также проникают глубже, чем обычно.
Какие рекомендации стоит запомнить прежде, чем приступать к процедуре:
- Необходимо обрабатывать ложки спиртом и хранить отдельно от остальных приборов.
- Следует хорошо очистить лицо.
- Ложки должны свободно скользить по коже, для этого её стоит хорошо смазать.
- Выполнять процедуру необходимо по массажным линиям лица, с нажимом.
Как выполнять массаж
Выполнять массаж стоит постукиванием, поглаживанием или сдавливанием, следя за тем, чтобы кожа не стягивалась.
Холодные ложки подойдут для избавления от мешков и тёмных кругов под глазами, снятия следов усталости, раздражения и покраснений.
Тёплые ложки помогают в борьбе с морщинками, разглаживают носогубные складки, подтягивают кожу лица и шеи.
Контрастные ложки используются для тонуса кожи, придания ей упругости.
- Для разглаживания носогубной складки ее необходимо вначале размять, оставляя ложки буквально на несколько секунд на одном месте, не смещая их вниз или вверх. После чего выполнять поглаживания от носа к вискам, ото рта к мочкам. Можно ещё надуть щёки, а затем похлопать по носогубной области контрастными ложками.
- Для подтягивания подбородка стоит выставить челюсть слегка вперёд, расположив две ложки прямо под ней. А затем разглаживающими движениями проводить от середины подбородка к ушам.
- Для разглаживания морщин на лбу нужно разместить нагретые ложки над надбровными дугами и зигзагами водить их по лбу, направляя к вискам и на некоторое время, задерживаясь на них. А для уменьшения морщин в области переносицы необходимо проводить ложкой от основания носа и выше.
- Подтяжка овала лица будет выполняться с помощью разминания ложками нижней челюсти и подбородка. От него необходимо пройтись вдоль шеи к ушам, а ещё к ключицам и в разные стороны от них.
- Для улучшения эластичности кожи, следует массажировать лицо, шею и зону декольте контрастными ложками, выполняя массаж поочередного горячим и ледяным прибором. Циркуляция крови, насыщение кожи кислородом и полезными веществами улучшится.
- Для век не нужно придумывать дополнительных движений, нужно просто приложить ложки той или иной температуры к глазам на определенное время.
- Для зоны декольте стоит использовать горячие ложки и круговые движения, оливковое масло или мёд, в который можно капнуть немного эфирного масла.
- Как стать хорошей женой
- Подруга Ким Кардашьян соблазнила Егора Крида
- Лечение волос майонезом. Рецепты масок для волос с майонезом
Комментарии к статье: (1)